П. К. Иванов создал уникальную систему, которую называют «Детка», суть которой сведена к 12 конкретным рекомендациям-напутствиям. Советы включают в себя купание в холодной природной воде, контакт с природой, отказ от алкоголя и курения, пост и помощь нуждающимся. Также рекомендуется победить в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость и любить окружающую природу.